糖尿病孕妇应该吃什么好

2020-09-28 11:10:53 0

糖尿病孕妇应该吃什么?



一、在烹饪食物时避免油炸、油炸和吸烟。饮食清淡,不要太咸或太油腻。



二、汤以蔬菜汤为主,少了排骨和骨汤。



三、避免动物脂肪(奶油、猪油、黄油等)



四、少吃多吃,控制甜食、水果和高脂肪含量食物的摄入。妊娠期糖尿病孕妇应首选草莓、苹果和猕猴桃。香蕉、甘蔗、龙眼、葡萄含糖量高,不宜多食。



五、参加户外活动,尤其是饭后散步。



        糖尿病孕妇应该吃什么?有两种情况。一种是孕妇患糖尿病,被称为“糖尿病合并妊娠”。对于患有糖尿病的孕妇,怀孕前三个月必须严格控制血糖。如果血糖过高,极易发生流产、死产、新生儿畸形等情况,这是非常危险的。第二种是“妊娠期糖尿病”,即正常妇女在妊娠中、晚期患糖尿病。孕期过量补充和缺乏运动会导致妊娠期糖尿病的发生。在糖尿病孕妇中,只有25%属于前者,75%的孕妇在怀孕期间患有糖尿病。糖尿病孕妇易生“巨婴”,孩子体质可能受到影响。因为糖尿病受遗传因素影响很大,儿童也容易患糖尿病。

 


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