空腹血糖多高算是得了糖尿病

2020-09-25 15:55:37 2

       目前我们国家糖尿病发病率也比较高,已经超过了1亿人,基本上是10个人就有一个人得糖尿病,所以要想让自己远离糖尿病,要经常测一下血糖,特别是像身体肥胖的,每天压力比较大,经常熬夜的人,可以通过经常测血糖,如果血糖偏高,要减少饮食,提高运动量。


 

       空腹血糖标准为5-6个,一般空腹超过6个就属于血糖稍微偏高,但如果保持在6个多一点,尤其是像一些身体肥胖的,每天饮食比较好的,再加上吃的水果多,经常吃糖,往往也会稍微高出一点。但如果不超过7个,通过运动,通过减少主食量,多吃蔬菜,就不会出现糖尿病。

 


       空腹血糖如果连续多次超过了11个,证明你已经得了糖尿病,糖尿病隐蔽性也比较高,尤其是像一些不经常测血糖的人,平时往往也感觉不出身体有什么异常,不过平时会感觉口渴一些,小便多一些,饮食比较旺盛,出现这些症状,很多人只认为自己饮食好,由于出现的这些并发症不明显,往往会被很多人忽略。

 


       一旦长时间出现空腹血糖11,餐后血糖往往会更高,一旦长期处于餐后血糖保持在二十几个,时间久了就会形成比较严重的糖尿病并发症。比如会出现视网膜出现血丝,视力比较模糊,经常小便感染,男性会出现阳痿早泄,性功能急剧下降,女性会出现月经不调,还会出现身体瘙痒,严重的还会出现肾脏疾病。

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